Seven「7分钟锻炼挑战」是一款趣味个人锻炼挑战应用,每天7分钟,坚持7个月。无需锻炼设备,每天只需几分钟时间,趣味成就和奖励不断鼓励你。基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼...
MyFitnessPal v23.19.0解锁高级版 – 打造理想体型,保持健康的终极伙伴
myfitnesspal是全球最优秀、最高效的减肥、健身和饮食管理应用之一。拥有超过3,000,000种食物的热量数据库以及简便易用的记录功能,它将成为您实现理想体重和健康目标的得...
运动记录 v1.0纯本地版 – 掌握健康一步,助您轻松健身
运动记录是一款纯本地的运动记录软件,旨在帮助用户记录各类运动情况。您可以使用它来记录俯卧撑、跳绳等各类运动的次数或个数。不需要连接网络,软件操作简单,运动数据一目了然。通过运动记录...
每日瑜伽v9.37.1.0解锁会员版 – 瘦身健康利器
每日瑜伽是一款专业的瑜伽健身软件,通过各种练习课程和社交功能,为用户提供个性化的健身体验。无论你的水平如何,无论你是否有练习经验,都能在这个应用中找到适合自己的课程和内容。
30天健身挑战v2.0.10高级版 – 家庭健身,科学锻炼,塑造完美体形
30天健身挑战app是一款为没有时间去健身房锻炼的人设计的锻炼应用。它提供了专业的健身教练设计的锻炼计划,适用于在家锻炼的每个人。用户可以根据自己的需求搜索健身教学视频,下载喜欢的...
30天内练出六块腹肌指南v1.1.8高级版 – 助你轻松拥有完美腹肌,实用健身锻炼软件
30天内练出六块腹肌的运动健身软件,旨在帮助用户减掉腹部脂肪,塑造坚硬的腹肌,并最终拥有理想的六块腹肌。它采用了科学的30天锻炼计划,每天都提供不同的锻炼内容,保持新鲜和有趣。通过...
哑铃家庭锻炼v3.07 高级版 – 增肌利器,健康锻炼软件
哑铃家庭锻炼是一款专为增肌而设计的手机锻炼软件。用户只需准备哑铃,即可开始锻炼。通过软件提供的合理锻炼计划,帮助用户在最短的时间内塑造完美身材。感兴趣的朋友可立即下载体验。
健身教练v1.1.4高级版 – 个性化训练计划的健身软件
健身教练app是一款个性化的健身软件,根据用户想要锻炼的身体部位提供定制的训练计划。免费的课程包括免疫系统增强计划、腹肌终结者、健壮手臂锻炼、下半身锻炼计划等等。用户可以获得专属的...
7分钟运动v1.4.0高级版 – 高效健身计划,科学指导,健康快捷
7分钟运动是一款快速高效的运动健身软件,通过每天只需花费7分钟的时间,提供针对肌肉锻炼和有氧健身的高强度循环锻炼(HICT)计划。用户可以根据个人运动目标和基础水平,享受智能计划制...